Tres consejos respaldados por investigaciones para enseñar a perdonar a los niños

Tres consejos respaldados por investigaciones para enseñar a perdonar a los niños

Esta publicación fue publicada originalmente por Parenting Translator. Suscríbase al boletín y siga a Parenting Translator en Instagram.

Puede que nunca hayas pensado específicamente en enseñarle a tu hijo a perdonar, pero todos hemos experimentado una situación en la que el perdón entra en juego. Tal vez se haya disculpado con su hijo sólo para que él le devuelva la mirada sin comprender. O tal vez su hijo tuvo un malentendido con su amigo en el patio de recreo e incluso después de resolverlo se negó a jugar con ese amigo. O tal vez su hermano los empujó accidentalmente y aun así ellos atacaron y empujaron.

Perdonar y seguir adelante es tan importante para reparar una relación como disculparse y compensar un error. Como adultos, sabemos la importancia del perdón en nuestras relaciones, pero ¿qué pasa con nuestros hijos? ¿Cómo aprenden a perdonar a los demás y seguir adelante? ¿Y hay algo que podamos hacer para enseñarles a ser más indulgentes?

Las investigaciones encuentran que los niños de hasta cuatro años muestran perdón, particularmente cuando la parte ofensora está arrepentida o se disculpa. Cuando los niños son más indulgentes, no sólo ayuda en sus relaciones sociales, sino que también se asocia con una mayor autoestima, menores niveles de ansiedad social y un mejor bienestar psicológico.

Un estudio reciente puede ayudarnos a comprender los factores que hacen que los niños sean más propensos a perdonar. Este estudio incluyó a 185 niños de 5 a 14 años. Los investigadores entrevistaron a niños para descubrir qué probabilidades tenían de perdonar a otro niño que los dejó fuera de una actividad. Los investigadores también examinaron si era importante para el perdón cuando el otro niño estaba en el mismo equipo o en otro equipo, si el otro niño se disculpó sinceramente y probaron las habilidades de «teoría de la mente» de los niños (traducción: la capacidad de los niños para tomar la decisión). perspectivas de los demás y comprender que otras personas tienen pensamientos, creencias y emociones diferentes).

Tres hallazgos principales

Los investigadores encontraron que los niños eran más propensos a perdonar a los demás cuando:

  • El otro niño se disculpó sinceramente.
  • Pensaban que el otro niño formaba parte del mismo equipo o parte de su grupo.
  • Cuando tenían habilidades más avanzadas de teoría de la mente.

Traducción

Este estudio sugiere que perdonar es complicado, incluso para los niños pequeños. Por supuesto, este es un estudio preliminar y se necesita más investigación para comprender mejor el desarrollo del perdón en los niños, pero proporciona algunas ideas interesantes. Entonces, ¿cómo puede ayudarle esta investigación a enseñarles a sus hijos sobre el perdón?

  1. Trabaje con su hijo en sus habilidades para tomar perspectiva. Pregúnteles por qué otra persona podría haber actuado de cierta manera y qué podría estar sintiendo. Ayúdelos a ver el punto de vista del otro niño en un conflicto. Explíqueles sus pensamientos y perspectivas en diferentes situaciones. Señale los pensamientos, sentimientos y perspectivas de los personajes de libros, películas y programas de televisión, siempre que tenga la oportunidad.
  2. Explique en qué se parecen otros niños a sus hijos incluso cuando parecen diferentes en la superficie. Las investigaciones encuentran que es más probable que los niños perdonen a los demás cuando se consideran parte del mismo “equipo” que ese niño, por lo que ver al niño como más similar a ellos puede ayudar a generar estos sentimientos.
  3. Ayude a sus hijos a aprender a disculparse de manera sincera y a reconocer una disculpa sincera cuando la reciban. Esta investigación sugiere que las disculpas sinceras son importantes para perdonar. Disculparse sinceramente significa ser claro al expresar que entendieron lo que hicieron mal y un plan para hacerlo mejor en el futuro. Los padres también deben tratar de modelar disculpas sinceras cuando se disculpen con sus hijos y practicarlo con ellos regularmente.

Cara Goodwin, PhD, es psicóloga autorizada, madre de cuatro hijos y fundadora de Parenting Translator, un boletín informativo sin fines de lucro que convierte la investigación científica en información precisa, relevante y útil para los padres.

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