Cuando los padres sólo se centran en las admisiones universitarias, las habilidades esenciales pueden pasar desapercibidas
Es crucial alejarse de la noción de que hay algo «mal» en una niño introvertido que no socializa de la misma manera que sus hermanos o padres extrovertidos, dijo Homayoun. Aceptar y respetar los perfiles energéticos individuales permite que cada niño prospere a su manera, asegurando que tenga el espacio y el apoyo para desarrollar las habilidades y la autoconciencia necesarias para un viaje exitoso a través de la educación y más allá. Si bien la carrera hacia la aceptación universitaria puede empujar a los niños a seguir adelante hasta agotarse, cambiar el enfoque hacia la gestión de la energía ayuda a los padres a apoyar a sus hijos en un enfoque de vida más sostenible y equilibrado.
Determinar qué se va a “tomar la B”
En su libro, Homayoun introduce el concepto de “tomar la B”, que significa decidir qué actividades y obligaciones pueden pasar a un segundo plano en la vida de uno. A medida que los niños crecen, las actividades que alguna vez fueron compromisos menores pueden comenzar a exigir más tiempo y energía, lo que lleva a agendas abarrotadas que dejan poco espacio para el descanso, la reflexión y la exploración abierta. “Regularmente veo estudiantes que están en la escuela de 8:30 am a 3 pm, y luego tienen una actividad de 3:30 a 6 pm, y luego necesitan viajar a casa y completar de una a tres horas de tarea”, escribió Homayoun. Este tipo de agenda exigente afecta su energía, estado de ánimo y motivación. Puede fomentar una sensación de no hacer nunca lo suficiente y una presión incesante para hacer más, lo que, a su vez, puede erosionar su autoestima. A menudo se sacrifica un valioso tiempo de sueño a medida que las agendas se vuelven cada vez más apretadas. “Para los estudiantes, la noción de “sacar la B” no debería referirse a las calificaciones o los puntajes de los exámenes, sino más bien a la asignación de energía diaria y semanal”, escribió Homayoun.
Los temores de los padres a menudo pueden moldear el horario de un estudiante, con preocupaciones de que reducir la participación extracurricular pueda limitar oportunidades futuras. Sin embargo, Homayoun enfatiza que una cultura “más grande y mejor” no necesariamente beneficia a nadie. En lugar de alentar a los niños a hacerlo todo, instó a los padres a ayudarlos a evaluar sus horarios e identificar actividades que pueden reducirse. Esto no significa necesariamente abandonar una actividad por completo. Por ejemplo, si a un estudiante le gusta practicar un deporte pero no quiere comprometerse con él a un alto nivel, puede únete a una liga recreativa de bajo compromiso. Reducir los compromisos de un niño puede permitirle experimentar una mayor felicidad, un mejor descanso y menos agotamiento.
Desarrollar habilidades de conversación
Muchos de los estudiantes con los que Homayoun ha trabajado han logrado el éxito profesional o personal al que aspiraban y poseen sólidas habilidades de conversación y charlas triviales. “Nos quedamos atrapados en esta línea de meta defectuosa de las admisiones universitarias y los resultados de los exámenes y las calificaciones. Y pensamos: ‘Oh, bueno, este niño está obteniendo excelentes calificaciones, entonces claramente le está yendo bien’, pero no tiene la capacidad de conectarse.» ella dijo. Desarrollar mejores habilidades para charlas triviales puede aumentar la confianza del estudiante en Navegar por nuevos entornos sociales que de otro modo podrían resultar abrumadores..
Homayoun anima a los estudiantes a entablar conversaciones con personas de diferentes generaciones, porque las conversaciones con compañeros o familiares pueden resultar limitantes. “Muchos estudiantes dicen: ‘Oh, estoy hablando de admisiones a la universidad con mis compañeros de clase’. Y yo dije: ‘Bueno, ninguno de ellos ha solicitado ingreso a la universidad todavía’.« dijo Homayoun.
Para los padres que buscan desarrollar las habilidades de conversación trivial de sus hijos, Homayoun sugirió convertirlo en un juego. Durante las reuniones, ya sean eventos familiares o barbacoas en el vecindario, los padres pueden desafiar a sus hijos a iniciar conversaciones breves con tres personas nuevas. Esta práctica no sólo ayuda a hacer contacto visual, leer señales no verbales, iniciar una conversación, hacer preguntas y concluir una conversación de manera efectiva, sino que también mejora su confianza en situaciones sociales.
Los trabajos de verano que implican interactuar con el público, como trabajar en una tienda de comestibles o ser salvavidas en una piscina local, pueden ayudar a los adolescentes a desarrollar sus habilidades de conversación. Además, investigación ha demostrado que cuantas más pequeñas conversaciones e interacciones realice una persona, más probabilidades tendrá de experimentar una mayor felicidad, ya que establece conexiones significativas con los demás y construye una base para interacciones sociales positivas.
